Central de ajuda
Guias curtos para aproveitar ao máximo o Flamuno.
Primeiros passos
O Flamuno ajuda você a criar hábitos um dia de cada vez.
Frequências
Todo hábito tem uma frequência. Ela define quando o hábito aparece em Hoje, quando lembra você e como a sequência é contada. Escolha no formulário do hábito; todas as frequências são grátis.
Como funcionam as sequências
Sua sequência é quantas vezes seguidas você cumpriu um hábito.
Metas e unidades
Alguns hábitos são sobre quanto, não só sobre fazer ou não. Dê ao hábito uma meta e, se quiser, uma unidade no formulário do hábito, por exemplo 8 copos. A meta é um número inteiro de 1 a 9.999 e a unidade pode ter até 12 caracteres. Uma unidade precisa de uma meta. As metas são grátis.
Notas nos registros
Adicione uma nota a um registro para lembrar como foi o dia. Mantenha o hábito pressionado em Hoje ou abra o dia no calendário do hábito e escreva até 280 caracteres. As notas são grátis e funcionam sem conexão.
Calendário e progresso
Progresso mostra cada hábito com sua sequência atual, sua melhor sequência e a taxa de conclusão dos últimos 7 e 30 dias. Toque em Ver calendário para abrir o mês de um hábito.
Estatísticas do hábito
Abra as estatísticas de um hábito em Progresso para ver como você está consistente.
Lembretes
Escolha um horário de lembrete nas configurações do hábito, em intervalos de 15 minutos. Nos dias em que o hábito é previsto, você recebe a notificação em até 15 minutos desse horário, se o dia ainda não estiver cumprido. Se você já registrou, não há lembrete.
Exporte seus dados
Seus dados são seus. Abra Ajustes, escolha Exportar, selecione CSV ou JSON e toque em Exportar. Exportar é grátis em todos os planos e inclui todo o seu histórico, até a parte que o plano gratuito não mostra.
Flamuno Pro e cobrança
O plano gratuito inclui até 5 hábitos ativos e os últimos 30 dias de histórico.
Perguntas frequentes
Respostas curtas às perguntas mais comuns. Cada uma leva a um artigo completo quando há mais a dizer.
Offline e vários dispositivos
Registrar, editar, arquivar e excluir funcionam sem conexão. Aparecem na hora e são sincronizados quando você volta a ficar online; uma pequena marca mostra o que ainda está pendente.